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孩子怕黑怎么办?试试这三招,帮孩子克服内心恐惧

2021-07-31 02:09:0061 ℃

  孩子上幼儿园没有几天,回来告诉我,他听小伙伴讲了不少鬼故事,现在都不敢一个人睡觉、特别怕黑、怕鬼。有的时候,就算是白天也不敢一个人独处,晚上更是要开着灯才睡觉。

  的确,我们小时候,但凡淘气犯错了,大人们只要一说关小黑屋立马就不敢吱声。甚至到现在碰上雷雨天,抑或是看完鬼故事,自己还是会有点害怕。

  

孩子怕黑怎么办?试试这三招,帮孩子克服内心恐惧

  知道宝宝第一次害怕是什么时间吗?

  宝宝大约到了6、7个月左右,他们便已经对父母或者平常照顾他们的人产生了很强的依赖。宝宝最喜欢的那个人,哪怕离开一会儿,也会让孩子产生相当的焦虑,哭闹不止。

  

孩子怕黑怎么办?试试这三招,帮孩子克服内心恐惧

  那不论是小时候的我们,还是现在的孩子为什么害怕黑,害怕鬼呢?

  01.孩子独有的泛灵心理是孩子怕黑的根源

  所谓的泛灵心理就是孩子在幼儿阶段,TA会把所有的事物都视为有生命的东西,这种心理有它积极的作用,也有它消极的作用,其中一种消极的作用会让孩子在面对黑暗的时候害怕黑暗。

  02.对未知事情不了解,所以才会害怕

  有人说孩子长大了,丰裕达建材网,反而比小时候更胆小了。其实并不是孩子长大了就开始怕黑,只是因为孩子越长大,接触的事情越多,越容易产生恐惧的心理。因为很多东西不了解,内心就会产生联想,进而引发恐惧。

  

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  03.怕黑是一种本能

  怕黑可能源自人类自我保护的本能,这也是心理学家荣格的观点,当人面对一个未知的洞穴,且需要伸手进去时,由于处于信息缺乏的状态,便非常容易对未知感到害怕。

  那父母怎么帮助孩子克服恐惧呢?

  01.倾听和理解孩子

  父母应该倾听孩子的内心,弄清楚究竟是什么让他感到害怕,他内心不安的原因究竟是什么,这样才能有针对性地帮助。

  

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  02.用爱与陪伴建立安全感

  如果孩子怕黑睡不着觉,建议建议父母可以买一个孩子喜爱的大布偶让孩子抱着,开盏小灯,睡前陪孩子说个温馨可爱的www.qigushi.com,并陪孩子躺一会儿,让孩子闭上眼睛,但握着孩子的手,等孩子睡着后再离开,孩子有了安全感,心结也就解开了,通常在一段时间后状况就会改善。

  

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  03.试着让黑夜变有趣

  除了陪伴孩子、提供足够的安全感外,试试与孩子在黑暗中进行游戏,如:室内可以玩手影或触觉游戏,、室外可以带着孩子观星、露营等,让孩子体验原来黑暗中也可以这么有趣好玩,自然就会减少过多的恐惧。

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