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明星组团线上劝睡 快手《11点睡吧》火爆出圈

2022-04-05 14:14:5351 ℃

2022年3月21日世界睡眠日,今年世界睡眠日的中国主题是“良好睡眠,健康同行”。据《中国睡眠研究报告(2022)》显示,10年来,国人睡得越来越晚、起得越来越晚,睡觉时间也越来越少。国人睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时,睡觉时长减少近1.5小时。

近期,由快手娱乐制作全网首档明星劝睡综艺《11点睡吧》引发了大量关注。节目响亮地喊出“high什么high,早点睡”口号,聚焦睡眠健康,携明星达人直面“熬夜还是早睡”这一社会性命题。

明星组团在线劝睡

据悉,《11点睡吧》由黄子韬担任发起人发起睡眠挑战,每期节目会邀请四位艺人或达人参与挑战。每周四、周六,用户可在快手站内搜索“11点睡吧”,进入黄子韬直播间及当期其他艺人直播间进行观看,同时快手官方矩阵账号以“直播+短视频”的形式多维度呈现精彩内容。

截至目前,快手《11点睡吧》共进行了七期,吸引了伊能静、吴宣仪、张继科、袁弘等16位体育、演艺界明星参与睡眠挑战,还有天才少东、外卖阿迪、潇公子等众多达人在线劝睡。在《11点睡吧》节目里,奥运冠军张继科直言必须要睡出“南极的感觉”;吴宣仪为了快速入眠,主动要求“猛一点”的助眠手段,微电理疗、推拿助眠轮番上;作为自律女神,袁姗姗十分注重自我管理,入睡做起了床上拉伸操;“诗人”宋晓峰变身“秒睡达人”;郑恺则是改善睡眠的“逆袭样本”。节目中,睡眠专家在帮助嘉宾改善自身睡眠质量过程中,也借嘉宾的不同睡眠问题向观众科普了实用知识,挑战嘉宾纷纷表示“这个节目来对了”。

明星组团线上劝睡 快手《11点睡吧》火爆出圈

睡眠占据人生近三分之一时间,属实是件大事,但很多人却对睡眠问题不以为意。通过在线劝睡,明星达人们用实际行动响应“118早睡呼吁”,借助节目为自己找到最合适、最高效的助眠手段,也为直播间里的老铁们“打个样儿”,带着大家一起好好睡觉。在观看达人进行睡眠挑战的同时,各个直播间的观众们积极互动,深度参与到了挑战中,感受早睡的益处,学习关于睡眠的知识,掌握早睡的技巧方法。在《11点睡吧》第七期节目中,更是以纪录片的形式,以普通人的样本作为切口,记录不同性别、年龄、职业人群的睡眠故事,并给予专家解读,关注全民睡眠健康问题这件大事儿。

热爱生活,享受生活,更好地生活,是快手《11点睡吧》节目设立的初衷。作为节目发起人,黄子韬表示:“希望大家看到我的这个节目,真的可以改善睡觉的状态和生活方式,不要再去熬夜了。熬夜是不对的,你要为长远考虑。”对于观众而言,跟随《11点睡吧》一起挑战早睡,以健康的生活节奏替代熬夜狂欢,也不失为一种享受人生的好方法。

全网掀起早睡潮

作为全网首档明星劝睡综艺节目,快手《11点睡吧》题材新颖,行业首创,多直播间平行直播——采用1+4模式,1个主直播间作为挑战者观察及科普,希力药业,4个子直播间,参与节目的明星全部自由发挥,既进行了挑战又做了粉丝向“悄悄话”,在做权威健康科普的同时,满足了观众的好奇心。

节目通过多维度呈现明星入睡挑战全过程,解决他们的睡眠困扰,带动观众关注自身睡眠健康,在全网掀起了早睡早起的热潮。正如中国睡眠研究会副理事长赵忠新教授所言,《11点睡吧》用年轻人喜欢的形式,拉近了睡眠健康科普与年轻人的距离,让更多人了解自我,极大地提升了睡眠健康问题在社会中的影响力。

节目一经播出就引发了“出圈效应”,关于睡眠问题的讨论连日来占据微博热搜。

根据统计数据显示,《11点睡吧》节目四期直播累计观看量达5.39亿+,节目相关视频累计播放量达20亿+,全网累计总曝光达67.55亿,并收获212个全网热搜热榜。

由媒体在微博发布针对睡眠情况的随机街采,在微博搭建双话题#成年人只有晚上的时间属于自己#和#当代年轻人熬夜状态实录#,话题累计阅读量1亿+,其中#当代年轻人熬夜状态实录#联动多位节目明星嘉宾进行微博发布,该话题登陆微博总榜热搜TOP20和娱乐榜TOP11。

明星组团线上劝睡 快手《11点睡吧》火爆出圈

快手娱乐引导大众积极生活

《11点睡吧》除有依托技术及短视频媒介特色的形态创新,更体现了快手平台关注当代社会生活的温暖初心。

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