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向阳同期声【771期】┃向阳“心”时间(第51期) 塑造向阳积极心理品质系列(之九)宽容

2022-04-19 18:52:4376 ℃

2022-04-16 14:58 来源: 一帮N辅导

原标题:向阳同期声【771期】┃向阳“心”时间(第51期) 塑造向阳积极心理品质系列(之九)宽容

向阳同期声【771期】┃向阳“心”时间(第51期) 塑造向阳积极心理品质系列(之九)宽容

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塑造向阳积极心理品质系列(之九)

宽容

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可爱的向阳学子们,大家好!培养积极的心理品质,有助于我们在成长中形成阳光的情绪和情感体验,以积极的内心能量,增强幸福感,挖掘自我潜能。为此,我们在《向阳“心”时间》推出了《塑造向阳积极心理品质》系列栏目。今天,就让我们一起来了解另一种积极的心理品质——“ 宽容”。

宽容是什么?

雨果,有一句广为流传的话:

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世界上,最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的心灵。

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是的,人生最大的修养是宽容。

它既不是懦弱,也不是忍让,不会嫉人之才,鄙人之能,讽人之缺,责人之误;而是察人之难,补人之短,扬人之长,谅人之过。

老师给大家分享一个小故事。

老和尚,养了一盆兰花,出落的清秀可人。一天,老和尚要外出会友,便把这盆花托付给小和尚,吩咐他悉心照料。

一天,小和尚给兰花浇过水后放在窗台上,就出门办事了。不想天降暴雨,狂风把兰花打翻砸坏了。小和尚赶回来,只看到一地的残枝败叶,十分痛心。

等到老和尚回来,小和尚已经准备好受罚,可老和尚却笑了笑,一句责骂的话都没有说,小和尚很意外:那毕竟是老和尚最心爱的兰花呀!

小和尚就问道:“师傅,您不生气吗?为什么不责骂我呢?”

老和尚淡淡一笑,说道:“我养兰花,可不是为了生气的。”

向阳同期声【771期】┃向阳“心”时间(第51期) 塑造向阳积极心理品质系列(之九)宽容

向阳同期声【771期】┃向阳“心”时间(第51期) 塑造向阳积极心理品质系列(之九)宽容

简单的一句话,却道出了一种心宽似海的人生态度。

我们养花不是为了生气,同样的,我们学习不是为了生气,我们与朋友相处不是为了生气,我们生活更不是为了生气...

那么,如何才能培养宽容的心态呢?以下几点建议供家

长和同学们参考。

写给向阳学子

向阳同期声【771期】┃向阳“心”时间(第51期) 塑造向阳积极心理品质系列(之九)宽容

1. 不苛求他人

一味苛求、抱怨他人,得到的是无止尽的负能量,嘴角难以上扬,眉头难以舒展。

一个人任何时候都应设身处地为别人着想,做好自己,理解他人。

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2. 避免过分自责

人不可避免地会做错事和不适当的事情。自责、懊悔很正常,但需要把握“度”。

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