故事窝

当前位置:主页 > 哲理故事 > / 正文

怎样教会孩子控制情绪:几点建议(上)

2019-03-24 20:35:4296 ℃

怎样教会孩子控制情绪:几点建议(上)

培养建议一:给孩子创造平和的家庭气氛

父母是孩子的第一任老师,家庭也是孩子学习的重要课堂。父母的言行以及所营造出的家庭气氛对孩子的影响是根深蒂固的。所以,要想让学会控制情绪,首先应该让孩子生活在一个情绪平和的家庭里。

父母的脾气和性格决定了孩子对待情绪的态度。父母如果性格急躁容易发火,孩子在尚未有反抗能力前会表现得乖巧听话,但是,一旦离开父母的视线或者有能力反抗时,父母会惊讶地发现,孩子是自己的影子。

浩浩上小学三年级,学习成绩很好,但是人缘很糟,同学们都不喜欢和他玩。因为他经常发怒,动不动就打同学,如果自己考试成绩稍不如意就打自己或者用手锤墙;上课时,如果老师没叫他回答问题,他还会质问老师为什么没叫他。

一次英语课上,老师安排大家自由组合做英文游戏。游戏期间,和他一组的同学就给老师告状说:“浩浩打人!”浩浩也据理力争,老师在调节时,浩浩居然使劲打自己的脸,老师虽然即使制止,但浩浩还是流了鼻血,同学们也都吓坏了。

经过老师的安抚,浩浩安静下来,并向艰难地向同学道了歉。事后不久,老师了解到,浩浩在家经常挨父亲的打,父亲对他要求很严,浩浩做得稍有不妥,父亲就用棍棒相向,而且有几次居然把自家的扫帚打断了。而浩浩在父亲面前表现得极其温顺。

怎样教会孩子控制情绪:几点建议(上)

父亲在打浩浩的时候,家庭肯定充满了愤怒与惊恐的气氛。浩浩从小感受到父亲是用暴力处理情绪的,所以,当浩浩面对与同学的矛盾或不如意时,自然会用同样的方式表达心情,他不知道什么是控制情绪,什么是发泄情绪,他只知道要这样表达,因为他的父亲没有示范给他其他的方式。

孩子小的时候是不懂得所谓的“情绪”,因为父母的言行对他而言就是输入和储存的过程,必要的时候就这样输出就可以了。所以,父母如果经常给孩子输入平和的程序,并且面对孩子的问题都会冷静处理的话,孩子在遇到不如意时也不会放纵情绪,没有情绪的发泄,又何需控制情绪?

培养建议二:严肃对待第一次发火的孩子

当父母发愁孩子为什么这么大火气的时候,应该问问自己,孩子第一次对着家人怒吼时,父母采取了什么措施?是不冷不热地说了一声:“这孩子脾气还不小!”还是过去哄哄孩子说:“不要叫,警察来了!”如果是类似这两种方式,相信孩子下一次还会对着父母大吼。

有时,孩子的坏脾气是父母惯出来的。有的孩子因父母没有满足他的需求,就用哭闹、喊叫等方式表达自己的不满,以此向父母示威。孩子起初是用这种的方式来换取父母的注意,但久而久之,孩子就会养成自己无法控制的坏毛病。

所以,父母对孩子第一次的发火,绝不能听之任之,不能让孩子一声吼叫控制住了父母,却控制不住自己。父母应该非常严肃地对待这个问题,不一定要打骂,但是要让孩子知道他这套不但不管用,而且以后绝不能犯,一次性就让孩子记得清清楚楚。

当然,严肃对待的前提是孩子对父母有强烈的信任和依赖,如果父母没有给孩子充分的陪伴与关爱的话,往往一次强烈的威严会让孩子敬而远之。所以,父母在教育孩子的过程中,一定是“恩威并施”的,父母平时对孩子全心全意的照顾是教育孩子的基础。

培养建议三:让孩子知道自己情绪可以控制

当孩子的坏脾气已经成为一种习惯时,父母就要经常给孩子灌输一个概念:自己的情绪自己一定可以控制。这个概念就像强化剂,强化的次数越多,实现的可能性就越大。而在这个强化的过程中,父母不但要让孩子知道什么是情绪,并鼓励孩子管理自己的情绪。

美国前总统艾森豪威尔10岁时,父母让他的两个哥哥在圣诞节前去远足,却坚决不同意他去。艾森豪威尔感到十分愤怒,他冲到屋外,捏紧拳头在苹果树上猛击。他一面哭一面打,双拳血肉模糊都没感觉到。最后,艾森豪威尔被父亲拖回家中,但是,父亲并没有呵斥他。

这时,母亲进来给他涂上止痛药,并扎上绷带,但没有过多地安慰他,又恨又怒的艾森豪威尔倒在床上大哭了一个小时。直到他平静后,母亲进来说:“能控制自己情绪的人要比能拿下一座城市的人更伟大。发怒是自我毁伤,是毫无用处的,需要好好克服。”

热门图片
最近更新

Powered By 故事窝 津ICP备17010653号-1 网站地图